⏰ Время еженедельной рубрики «Книга недели» от Педагогической мастерской ✨

Для многих людей время – враг. Тревога, которую запускают тикающие часы, особенно когда речь идет о дедлайне, приводит к неэффективной работе и учебе, а это, в свою очередь, формирует привычку к прокрастинации.

🍅 «Метод помидора» (итал. tecnica del pomodoro) — техника управления временем, предложенная Франческо Чирилло в конце 1980-х. Методика предполагает увеличение эффективности работы за счёт коротких периодов работы и постоянных перерывов🤩

🍅 Где можно применить этот метод❓

🍅 Как это поможет стать более продуктивным❓

🍅 Кому он будет полезен❓

⚡️Скорее скачивайте, читайте и достигайте всех поставленных задач 😎