В ЧГПУ обсудили, как справляться с волнением
В Институте филологии, истории и права прошёл открытый кураторский час на тему «Как справляться с волнением». Он состоялся в рамках проекта «Разговоры о важном». Гостем мероприятия стала член Ассоциации психологов Чеченской Республики Милана Товбулатова. В ходе встречи участники обсудили причины волнения, а также получили практические рекомендации по управлению эмоциями и снижению уровня стресса.











